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f.lux 4.131 螢幕濾藍光工具,依照日光調整螢幕發光波段,不被藍光追著跑(Windows、Mac)
f.lux偵測使用者所在時區,依照時間調整螢幕發出的藍光,現在大部份上班族一天上班8小時,可能90%以上的時間眼睛都盯著螢幕,但大家可能都有耳聞,暴露於過多的的藍光會造成眼睛黃斑部病變,所謂有害藍光的波長...
【Mac】 Stand 提醒你站起來動一動,多坐 1 小時減壽 22 分鐘
Stand會定時提醒大家,是時候站起來動一動了,最短可設定每5分鐘,最長可設定1小時。不要小看這簡單的軟體,美國研究發現只要多坐一小時,壽命就會減少22分鐘,長期下來會有慢性病的危險,像是糖尿病、腎臟病、...